トークセンとヨガのご予約・お問合せはこちら


トークセン施術、ヨガレッスン、しております。

今のところ、腰痛に対する施術が得意です。
夫の腰痛と頭痛はだいたい治せる。少なくとも軽減はできる。
他の方からも「次の日の朝起き上がるときにイタタタタってならなかったのよ!」と喜びの声。
やー、嬉しい。

自宅サロンは、札幌市北区あいの里。詳しい住所はご予約いただいてからお知らせします。駐車可能です。

札幌駅前のエルプラザ4階リラコワでも可能。リラコワは椅子に座っての施術です。

空きはこのブログでお知らせします。
2月は予定が埋まりました。親子でヨガのレッスン、家庭教育学級のヨガなど。
3月の予定アップまでお待ちください。
待ちきれない方、とってもお辛い方はお問い合わせください。
ご希望の日時を第3希望くらいまで教えていただければ、調整できるかもしれません(^^♪

急な依頼でも可能なことがあります。お気軽にお問合せください。

料金や、メニューは、時とともに変化すると思います。
思い立ったときがタイミングですよ~。
2020年はボディワークを磨いていく予定です。

ご予約、お問い合わせは、
一番下にフォームがあります。

トークセン

お子さま連れもOKです。

1時間 ¥5000

割引や、リラコワ特別メニューは以下↓

 

☆親子でヨガ参加経験者¥1000引き
(HUG! project の親子でヨガ、ラクタノラボの親子でヨガ、どちらも可。1回の参加で1回割引。期限なし。ご予約時にお知らせください)

☆体験20分¥1000(脚、背中、首)
10分¥500(顔など)

☆リラコワ特別メニュー
札幌駅前エルプラザ内のリラコワで施術可能です。リラコワは男性も可。

時間や料金は柔軟に対応いたしますので、お身体の状況などにより相談をお受けします。
リラコワで1時間未満であれば、座ったままで施術します。
リラコワで1時間以上の施術ご希望の場合は、お部屋を予約しますので、お早めにご連絡ください。
1時間コースは、マットを敷いて横になっての施術です。

体験と割引の併用、割引を複数組み合わせることはできません。

ヨガレッスン

定員3名
お子さま連れOK
(お子さまを見守るスタッフは居りません)

基本的な動きをじっくり丁寧にします。
少人数で、一人ひとりの状態に合わせたレッスンをします。
本当に身体をよくしたい方に。
ヨガ未経験でも、身体がかたくても、大丈夫です。
ここでは見た目に映えるポーズは必要ありません。
目的は、もっとラクに、愉しく生きること。
私のヨガの考え方は以下の記事が参考になるかもしれません。

なぜヨガなのか。私はこういう勉強をしています

ヨガの効能って言ってるけど何なのさ

体験は¥1000です。

60分 ¥1500(いつまでこの価格でやるかはわかりません)

3回チケット ¥4000 期限なし(万一こちらの都合で3回通えなかったときは参加した分を単発として計算し返金します)

 

プライベートレッスン 2020年4月より 1時間 ¥5000

 

ヨガレッスン受講時に限り
ちょこっとトークセン15分¥1000
ヨガ前がおススメですが、ヨガ後のリラックスにもどうぞ。

家庭教育学級や、イベントなどのグループレッスンは、ご相談ください。

その他 お伝えしたいこと

●トークセン、ヨガ、いずれも出張承ります。

拓北・あいの里地区 またはあいの里から車で10分程度で行ける場所の出張料はいただきません。
2名さま以上の同時ご予約の施術も、出張料はいただきません。
その他は+¥500~ ご相談ください。
札幌市北区、東区、中央区くらいまでは¥500
石狩市、当別町、江別市でも、場所によっては¥500
(目安はGoogle Mapであいの里から車でだいたい30分以内であれば¥500、~45分¥800、~60分¥1000)

家庭教育学級や子育てサロン、イベントなど、日時や予算のご相談承ります。

●女性のみとさせていただいていますが、女性同伴の場合のみ男性も可です。
リラコワやイベント出店時は男性も可。

●下記のフォームからご連絡ください。
48時間以内に返信いたします。
返信がない場合は、お手数ですが、受信設定や、迷惑メールボックスのご確認をお願いいたします。