9/28(水)拓北あいの里地区センターでレッスンのおしらせ

9月28日(水)、13時より1時間程度

拓北あいの里地区センターでボディワークレッスンあります。

 

先日の地区センター講座を受講された方以外でもどうぞ。

参加料は、1000円、プラスお部屋代850円を人数で割るそうです。

お申し込みはこちら↓ページの一番下のお問い合わせフォーム

またはメールreiko.yoga.shanti☆gmail.com (☆を@にかえて)で!

ヨガマットある方はお持ちください。

なくても大丈夫です。

お部屋や持ち物は、お申し込み時にお知らせします。

 

☆隔週くらいで地区センターでサークルできたらなという方がいらっしゃいます。仲間募集中~!

運動苦手でも大丈夫!ゆっくりとした小さな動きで脳から変えていきます。

家事や運動、除雪もラクになりますよ!

たまには誰かと会ってお話したい、というだけでも歓迎です♡

テキストのコピーはできません。