心も身体も痛いところだらけだったわたし。
腰痛に肩こり、過敏性腸症候群みたいなのにもなったし、
咳が出始めると２か月は続き、風邪はしょっちゅう、
胃痛も毎日で食べるたびに激痛だけど胃カメラ飲んでも異常なし。
喉にはポリープができて手術した。
ときどき胸が苦しくなって動けなくなるのは、狭心症かパニック障害か。
それが当たり前なんだと思っていた。
働くとは、大人とは、そういうもの。
お母さんなんだからみんなやってる、我慢して当たり前。
いよいよ倒れて何もできなくなってから、
いろいろなご縁や偶然がつながって、
根本から改善できることを知った。
当たり前が、当たり前じゃなかった。
今は身体について学ぶことが楽しい日々。
身体はもちろん、
思考も変わった、顔つきも変わった。
だから、ただ、伝えたい。
健康とは。本来の自分、あなたとは。
トークセン、ボディワーク、ヨガを通して、
あなたのまだ見ぬキラキラしたところに光を当てるガイド、サポートをします。
わたしは伴走者、です。引き出すお手伝いです。
あなたは自分で、できるんです。
何も付け足さなくていい。ちゃんと持ってるから。
もっと、身体も、心も、快適になる。