好きでも嫌いでも何でもいい。
投影でも代償でも何でもいい。
自分の感情を静かに観察する。
本当に事実はそうなのか、何のためにそうしたいのか、
出てくる答えに さらに繰り返し繰り返し問い続けると、、
私は心地よくありたい、
幸せでいたい、
心身ともに快適でありたい、
というところに辿り着く。
いつも。
みんなが幸せであってほしい、ということでさえ、
みんなが幸せなら私が幸せだから。
私。
中心は、私。
うわ、ヨガっぽい。
好きでも嫌いでも何でもいい。
投影でも代償でも何でもいい。
自分の感情を静かに観察する。
本当に事実はそうなのか、何のためにそうしたいのか、
出てくる答えに さらに繰り返し繰り返し問い続けると、、
私は心地よくありたい、
幸せでいたい、
心身ともに快適でありたい、
というところに辿り着く。
いつも。
みんなが幸せであってほしい、ということでさえ、
みんなが幸せなら私が幸せだから。
私。
中心は、私。
うわ、ヨガっぽい。